Faktor yang Mempercepat terjadinya Penuaan Kulit
Penuaan kulit sebetulnya merupakan proses alami yang berjalan seiring dengan pertambahan umur. Sel-sel di dalam tubuh kita memiliki program penuaan yang tidak dapat kita hindari, diantaranya adalah berkurangnya pembentukan hormon yang memegang peranan penting dalam mempertahankan keremajaan kulit. Lantas faktor apalagi yang ikut mempercepat terjadinya penuaan kulit ? Selain ketidakseimbangan hormon dan faktor lingkungan, diyakini bahwa aktivitas radikal bebas juga ikut memegang peranan penting.
Radikal bebas adalah molekul-molekul tidak stabil yang mampu menyerang dan merusak sel-sel yang sehat. Radikal bebas bisa berasal dari dalam tubuh maupun dari lingkungan.
Radikal bebas adalah molekul-molekul tidak stabil yang mampu menyerang dan merusak sel-sel yang sehat. Radikal bebas bisa berasal dari dalam tubuh maupun dari lingkungan.
- Dalam tubuh, setiap proses sel normal yang melibatkan oksigen akan menghasilkan radikal bebas.
Radikal bebas sangat mudah terikat dan menyerang lemak, karbohidrat, protein, enzim dan DNA.
- Dari lingkungan sekitar, radikal bebas bisa berasal dari :
- polusi udara (asap rokok, kendaraan bermotor)
- radiasi ultraviolet (sinar matahari, sinar X)
- olahraga berlebihan
- bahan racun dalam pestisida, insektisida, atau cat perabot rumah tangga
- makanan berlemak (makanan olahan, makanan yang digoreng, dipanggang)
- alkohol dan kopi
- stress berlebihan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar